Servicii

De ce psihoterapie?


Viața ne poate oferi momente în care ne simțim în impas, nesiguri sau neputincioși, vulnerabili. De asemenea putem trece prin perioade de suferință profundă sau pur și simplu ne putem dori să găsim un alt mod de a privi viața și evenimentele ei.

Psihoterapia este modalitatea prin care îți poți înțelege emoțiile, modul de gândire și felul în care reacționezi în diferite situații.

În psihoterapia individuală pot fi abordate teme legate de:

  • anxietate și atacurile de panică
  • depresie
  • dificultăți de relaționare, starea psihica rezultată în urma unor experiențe traumatizante de viață: pierderea unei persoane dragi, divorțul, diagnosticul unei boli grave, infidelitatea in cuplu, pierderea locului de muncă, abuzul și altele
  • timiditatea și stima de sine scăzută;
  • tulburări alimentare: obezitate, bulimie, anorexie;
  • dificultăți în luarea deciziilor și procrastinare
  • stările de furie
  • provocări în relația cu copiii
  • dependente (substanțe, alcool, dependență de muncă)
  • provocări în relația de cuplu.

Psihodiagnostic şi evaluare clinică

  • evaluare subiectiv-emoţională            
  • evaluare cognitivă
  • evaluare  comportamentală
  • evaluarea simplă a personalităţii şi a mecanismelor de coping/ adaptare/ defensive
  • evaluarea psihologică asociată activităţilor cu cupluri sau familii
  • evaluarea contextului familial, profesional, social, economic, cultural în care se manifestă problemele psihologice
  • evaluarea dezvoltării psihologice

Psihoterapie individuală

  • Consiliere şi terapie suportivă pentru adulți
  • Intervenţie, asistenţă și consultanţă psihologică
  • Educaţie pentru sănătate
  • Promovarea sănătăţii şi a unui stil de viaţă sănătos
  • Abordarea simptomelor clinice și subclinice: anxietate, depresii, atacurile de panica și fobii
  • Diagnoza și suport psihologic în cazul tulburărilor de personalitate

Psihoterapia copilului și adolescentului

  • Consiliere şi terapie suportivă pentru copii și adolescenți
  • Consiliere și terapie de familie în privința dinamicii relației dintre copii/ adolescenți și părinti
  • Evaluare și diagnostic în cazul tulburărilor de comportament și dezvoltare psihica
  • Abordarea agresivității la școală sau acasă a copiilor, timidității și retragerii sociale, deficitului de atenție
  • Adolescenți:
    • Influența prietenilor vs. Influența familiei;
    • Tentația alcoolului, țigărilor sau drogurilor;
    • Dorința afirmării de sine și a diferențierii de ceilalți;
    • Relațiile intime și relațiile de prietenie cu sexul opus;
    • Lupta pentru propria independență.

Consiliere și dezvoltare personală

  • optimizare şi dezvoltare personală, autocunoaştere
  • evoluția relațiilor cu cei din jur
  • descoperirea potențialului individual
  • elaborarea unor planuri de viață
  • îmbunătățirea stării de sănătate;
  • creșterea încrederii în propriile resurse
  • o evoluție în plan profesional și personal