Cred că ar fi bine să notăm câteva diferențe dintre consilierul psihologic, psiholog, psihoterapeut, psihiatru, pentru a ne face o idee cu ce se ocupă fiecare.
Consilierii sunt psihologi specializați care intervin în scopul de a optimiza și de a stimula autocunoașterea și dezvoltarea personală, de a preveni unele probleme emoționale, cognitive și de comportament. Consilierea se adresează în special persoanelor sănătoase aflate în dificultate sau celor care vor să-și optimizeze relațiile cu ceilalți sau cu ei înșiși.
Clientul va învăța să controleze o situație de criză și să găsească soluții la problema cu care se confruntă. Numărul de ședințe necesare este mai redus față de psihoterapie iar tulburările abordate nu sunt severe.
Psihologul este persoana care a absolvit facultatea de psihologie și care se ocupă, generic, cu studiul minții umane.
Psihoterapeutul este cel care efectua, împreună cu clientul său, un proces psihoterapeutic. Psihoterapia este un domeniu interdisciplinar, situat la granița dintre medicină și psihologie. Este o modalitate de tratament cuprinzător, deliberat și planificat, prin mijloace și metodologii științifice, având un cadru clinic și teoretic, centrată pe reducerea sau eliminarea unor simptome, tulburări mintale sau stări de suferință psihosociale și/sau psihosomatice și comportamente disfuncționale (Federația Română de Psihoterapie).
Sunt mai multe tehnici psihoterapeutice, fiecare utilizând diverse metode și tehnici, toate având ca scop stare de bine a pacientului. Este foarte important ca psihoterapeutul să fi urmat cursurile unei școli de formare în psihoterapie, acreditată de organele avizate în domeniu (Colegiul Psihologilor).
Psihiatrul este medic și se ocupă cu diagnosticul și tratamentul tulburărilor psihice, lucrând împreună cu psihoterapeutul în rezolvarea problemelor clinic pe care le pot avea pacienții.